Du kannst ganz einfach über unseren Kursplan auf der Website oder in unserer App buchen. Wähle den gewünschten Kurs aus, und dir werden alle Zahlungsoptionen angezeigt – zum Beispiel Erstbucher-Rabatt, Single Drop-In oder 10er-Karte. Die Zahlung erfolgt bequem per EC- oder Kreditkarte.
Natürlich, du bist herzlich willkommen! Für Einsteiger bieten wir spezielle Starter-Kurse an. Im Kursplan erkennst du leicht, welche Klassen sich besonders für den Einstieg eignen. Dort legen wir den Fokus darauf, dir den Weg in die Pilates-Welt so einfach wie möglich zu machen.
Leider ist eine Teilnahme ohne Registrierung bei Eversports nicht möglich. Wir bitten um dein Verständnis und möchten dich ermutigen, die kostenlose und unkomplizierte Anmeldung zu nutzen. So hast du jederzeit den Überblick über alle Kurse und deine Buchungen.
Ja, sehr gerne! Wir haben ein tolles First-Time-Special für dich:
- Reformer-Kurse: 2 Klassen für 40 € (statt 29 € pro Einzelstunde)
- Matte-Kurse: 2 Klassen für 30 € (statt 22 € pro Einzelstunde)
So kannst du beide Formate kennenlernen und herausfinden, was am besten zu dir passt. Wir freuen uns darauf, dich bei uns zu begrüßen!
Bitte sei pünktlich! 😊 Unsere Türen öffnen 10–15 Minuten vor Kursbeginn. Vor allem beim ersten Besuch empfehlen wir, mindestens 10 Minuten früher da zu sein. So hast du Zeit, dich mit dem Reformer vertraut zu machen und gemeinsam mit der Trainerin oder dem Trainer die Einstellungen anzupassen. Wenn du zu spät kommst, verfällt leider dein Credit.
Wir stellen alles, was du brauchst, im Studio bereit. Nach jeder Klasse werden die Matten gereinigt. Wenn du lieber deine eigene Matte mitbringen möchtest, ist das natürlich kein Problem.
Direkt am Studio gibt es keine eigenen Parkplätze, aber zwei Parkhäuser sind nur etwa eine Gehminute entfernt. Mit etwas Glück findest du auch einen Platz in den umliegenden Straßen. Alternativ empfehlen wir die Anreise mit der Bahn – die Haltestelle ist ganz in der Nähe.
Ja, wir haben eine Dusche, Schließfächer und einen Bereich zum Umziehen. Es gibt keine separaten Umkleidekabinen, aber du kannst eines der drei Badezimmer für mehr Privatsphäre nutzen.
Die nächste Bahnhaltestelle ist Pempelforter Straße, nur 1–2 Minuten zu Fuß entfernt. Die nächste Bushaltestelle heißt Wehrhahn-Center und liegt direkt gegenüber.
Bitte melde dich unbedingt über unsere App ab. Die Stornierungsfrist findest du in der Kursbeschreibung – sie beträgt in der Regel 12 Stunden. Wenn du rechtzeitig stornierst, erhältst du deine Credits zurück. Bei kurzfristiger Absage verfallen die Credits leider.
Ja, kleine Wertsachen kannst du gerne mitnehmen, solange sie niemanden beim Training stören. Wir empfehlen jedoch, Wertgegenstände möglichst zu Hause zu lassen, damit du dich ganz auf deine Pilates-Session konzentrieren kannst.
Oxy steht für oxygen, unsere Idee war es einen Ort zu schaffen an dem wir alle durchatmen und entspannen können – so wie bei einem Spaziergang im Wald, nur Mitten in der Stadt. Unser Ziel ist es einen Ort zu schaffen, der Pilates mit Wellness verbindet. Oxy ist ein Ort zum durchatmen, mal tiefer zu atmen, bewusster zu atmen und etwas für sich, seine Seele und auch für seinen Körper zu spüren. Wir wohnen in der Stadt und oft kommt das im stressigen Alltag viel zu kurz – mit Natur-elementen wie Pflanzen wollen wir ein Stück Natur zu uns bringen.
Unsere Level-Empfehlungen helfen dir, die passende Klasse zu finden. Sie dienen als Orientierung – die Entscheidung liegt letztlich bei dir. Level-Empfehlungen:
- Level 1: Starter
- Level 2: Ab ca. 25 Teilnahmen oder 6 Monaten regelmäßiger Praxis
- Level 3: Ab ca. 50 Teilnahmen oder 12 Monaten regelmäßiger Praxis
In unserem Kursplan findest du Hinweise, für welche Zielgruppe sich die jeweilige Klasse eignet. Sprich uns gern im Studio an – wir erstellen gemeinsam ein Programm, das perfekt zu dir und deinen Zielen passt.
Derzeit bieten wir keine Online-Kurse an. Wenn du großes Interesse hast, melde dich gern bei uns – wir nehmen dein Feedback auf und prüfen die Umsetzung.
Matten-Pilates ist die ursprüngliche Form nach Joseph Pilates. Du trainierst mit deinem eigenen Körpergewicht und kleinen Hilfsmitteln wie Bändern oder Bällen. Es verbessert deine Körperhaltung, stärkt die Tiefenmuskulatur und fördert Flexibilität.
Reformer-Pilates nutzt ein spezielles Gerät mit Federn und Schlitten. Dadurch kannst du die Intensität individuell anpassen, gezielt Muskeln aufbauen und gelenkschonend trainieren. Es eignet sich besonders für Core-Stabilität, Rehabilitation und für alle, die ein abwechslungsreiches Training suchen.
Ja, eine selbstständige An- und Abmeldung ist erforderlich – sowohl für die Teilnahme als auch für die Stornierung. So stellen wir sicher, dass dein Platz reserviert ist.
Ja, natürlich! Oxy ist ein Ort zum Durchatmen – ob mit Pilates oder einfach für einen entspannten Moment. Du bist jederzeit willkommen.
Bitte sprich vorab mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Wir bieten spezielle Kurse für Schwangere an, die von erfahrenen Trainer*innen geleitet werden und auf die Bedürfnisse werdender Mütter eingehen. Wir freuen uns, dich dort zu sehen!
Ja, wir bieten verschiedene Membership-Modelle an. Alle Details findest du auf unserer Website unter „Memberships“. Bei Fragen beraten wir dich gern persönlich im Studio.
Ja, Oxy bildet Trainer*innen für Matten- und Reformer-Pilates aus. Bei Interesse melde dich bitte per E-Mail an management@oxy-studio.de und folge uns auf Instagram @oxypilatesstudio, um keine Ankündigung zu verpassen.
Für Reformer-Kurse sind rutschfeste Socken Pflicht – sie sorgen für Sicherheit und Halt. Wir empfehlen eng anliegende, bequeme Sportkleidung, damit du dich frei bewegen kannst. Solltest du keine rutschfesten Socken dabei haben, kannst du sie bei uns erwerben. Ohne diese ist eine Teilnahme leider nicht möglich – deine Sicherheit steht für uns an erster Stelle.
Unsere Trainer*innen sind ausgebildete Pilates-Lehrer, die mit Leidenschaft unterrichten und dich inspirieren möchten. Hast du Feedback? Wir freuen uns über deine Rückmeldung per E-Mail (siehe Kontaktformular) – danke für deine Offenheit!
Reformer-Pilates stärkt gezielt die Tiefenmuskulatur, insbesondere im Core-Bereich. Es verbessert Haltung, Flexibilität und Balance, ist gelenkschonend und ideal für Rehabilitation. Regelmäßiges Training kann Verspannungen lösen und Rückenschmerzen lindern.
Matten-Pilates arbeitet mit dem eigenen Körpergewicht und fördert Kraft, Stabilität und Beweglichkeit – perfekt für eine starke Basis.
Bitte kläre akute Schmerzen unbedingt vorab mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Nur wenn die Teilnahme medizinisch unbedenklich ist, kannst du mitmachen. Sprich offen mit deiner Trainerin oder deinem Trainer, damit wir dich bestmöglich unterstützen können.